清洁饮食，肮脏真相

《地平线：清洁饮食的肮脏真相》 当“清洁饮食”风靡社交网络，成为千万人追捧的健康圣经——新鲜、自然、排毒，这些美好词汇背后是否藏着我们从未察觉的陷阱？ 新陈代谢专家Giles Yeo博士亲自潜入这场饮食革命的核心：与网红食谱创始人共烹美食，深挖畅销书中的科学漏洞，直面狂热潮流下的健康迷思。 当盘中的“超级食物”变成商业噱头，当极端饮食悄悄侵蚀身体——真相，远比想象中更令人震惊。