当同窗好友纷纷步入婚姻与育儿的人生新章，艾丽丝仍在独自寻找方向。一次校园性侵事件后，生活看似平静延续——教书、聚会、恋爱，日常如常运转。但看不见的伤口从未愈合，恐惧总在暗处伺机而动。影片以五个非时序章节展开，在记忆的闪回与跳跃间，细腻剖开创伤如何悄然侵蚀一个人的现在。没有血腥场面，却处处弥漫着无声的紧张：当过去突然敲门，我们该如何与疼痛共存？