当日本顶尖高中篮球队的挑战书抵达中国，一群被轻视的00后少年迎来尊严之战。《篮板青春》不止是真人秀，更是热血的青春宣言——六周极限淬炼，两支直播对决，见证他们如何用汗水改写“垮掉一代”的偏见。镜头穿透训练场的嘶吼，直抵少年眼底的火焰：是为国而战的重量，更是为自己正名的倔强。当哨声吹响，他们托起的不仅是篮球，更是整整一代人的梦想重量。胜负之外，这场跨越国界的青春碰撞，正在重新定义“少年强”。