当超人战衣意外选中一位中年社畜，拯救世界的重任就变成了鸡飞狗跳的家庭危机。左江内——这位被房贷压垮、被妻子训斥、被青春期儿女无视的普通上班族，某天竟被神秘人强行套上了红色披风。如今他既要应付职场KPI，又要偷偷解决城市危机，更得在妻子眼皮底下藏好会发光的紧身衣。当外星入侵者降临东京时，这位只想准时下班接孩子的“史上最怂超人”，该如何在家庭会议与世界存亡之间做出选择？