欢迎来到“沙漏岛”——一个以完美身材为通行证的天堂。八位怀揣秘密与欲望的青年男女，将在此展开一场关乎身体与意志的终极博弈。当健身挑战化为残酷的竞技，团队合作暗藏个人算计，每一块腹肌的线条背后，都可能藏着不可告人的动机。是携手共赢，还是各自为战？当汗水浸透沙滩，谁能守住初心，谁又会被欲望反噬？这里的好身材，或许需要付出意想不到的代价……