当美食家刘仪伟与两位伙伴摆开一桌人间烟火，每一餐都成为打开陌生人心门的钥匙。来自不同城市的年轻人在饭香中卸下防备，直面那些我们都在逃避的设问：故乡与他乡如何抉择？理想与现实怎样和解？当筷子夹起的不只是菜肴，更是彼此的人生切片，这顿饭便成了当代青年的精神图谱。看他们如何在热气蒸腾中，找到属于自己的生活解法。