当明星卸下光环，他们的健康危机竟比普通人更触目惊心！四位艺人被迫直面熬夜、暴食、缺乏运动的生活恶习，在严苛的“好身材计划”中展开一场身体与意志的极限博弈。镜头将记录他们最真实的挣扎与蜕变——谁会在痛苦中放弃？谁又能真正重塑自我？这不仅是一场身材改造，更是一次触及灵魂的生活方式革命。