当职场爸爸越来越多，家庭分工正在悄然改变。本片将镜头对准一群选择回归家庭的“全职爸爸”，记录他们从职场精英到新手奶爸的酸甜苦辣。看他们如何应对育儿难题、平衡家庭关系，在尿布与奶瓶间重新定义父爱。这不仅是一部家庭纪实，更是一场关于现代育儿、性别角色与社会期待的思想碰撞——当爸爸们成为带娃主力，家庭会迎来怎样的改变？