汤姆·克鲁斯饰演的怯战军官，一觉醒来竟被丢进对抗外星入侵的最前线。更诡异的是，他每次战死都会回到当天清晨，陷入无法逃脱的时间炼狱。唯一与他并肩的，是身经百战的女战士艾米莉·布朗特。他们发现，破局关键竟藏在一次次惨烈的死亡循环中。当拯救世界的唯一方式是不断失去所爱之人，这场战争该如何终结？