刘德华饰演的阿华满腔热血，却调入一支士气涣散的警队，更遭张耀扬带领的精英小组处处打压。事业受挫之际，家庭与情感世界同时掀起风暴：挚爱张曼玉被迫嫁作他人妇，而这位准岳父竟是自己的恩师；母亲竟与同事黄秋生暗生情愫。当破案功劳被宿敌设计夺走，所有矛盾在跆拳道擂台上迎来最终爆发——这不仅是拳脚较量，更是一个男人在事业、爱情、亲情间的尊严之战。