昔日影帝尤戏因丑闻跌落神坛，失眠如影随形。一次孤岛真人秀，让他重逢高中同学、救援队长阳蒙。一个惊人的发现：只要与阳蒙同床，他便能安然入梦。于是，一场以“助眠”为名的诱捕式追求悄然展开。当节目接近尾声，他们才惊觉，这场始于算计的“真人秀”，早已让彼此在爱情的陷阱里，沉沦上瘾，无法自拔。