当“长大成人”的承诺变成一场幻灭，五位好友在三十岁的门槛前分崩离析。露西·弗莱尔饰演的艾玛在看似完美的生活中嗅到腐烂的气息，而欧文·蒂勒的角色则困在无法兑现的才华里。旧日情谊、未愈创伤与残酷现实交织，一场宿醉后的清晨，有人决定打破一切。这不是关于成长的故事，而是关于我们如何与那个未能成为的“自己”和解。