EXO成员SUHO、灿烈、D.O.、KAI、世勋踏上济州岛治愈之旅，却遭遇节目组“精心”准备的升级版挑战。当“WE ARE ONE”的团队口号遇上难度飙升五倍的“爬梯子”游戏，默契与综艺感面临极限考验。在碧海蓝天的浪漫背景下，一场关于友情、竞争与爆笑失控的真人秀就此展开，看偶像们如何以500%的能量，将旅行变成一场不可预测的冒险。