在繁华香港，每五人便有一人单身。是主动选择，还是被命运选择？《单对单》镜头深入单身艺人的隐秘日常：有人仍在寻觅真爱，有人走出婚变阴霾，有人带着逝去之爱独自前行。主持人黎芷珊贴身记录他们最真实的二十四小时——当聚光灯熄灭后，这些独行者如何将孤独活成力量？看他们如何在独处中绽放，在寂静中轰鸣，重新定义生命的丰盛可能。