谢霆锋饰演的俊为姐姐婚礼返港，却意外被元华饰演的柔道高手彬的身手深深吸引。一心拜师的他，却发现彬竟是破坏姐姐婚姻的“元凶”。在亲情羁绊与武道追求之间，一场充满张力与矛盾的热血成长故事就此展开。