大学毕业生吕长江与好友陈方圆西行创业做直播，偶遇志愿者何小青及三位豁达老人。六人结伴沿长江溯源，在格拉丹东雪山脚下，一场关乎生态与自我的抉择悄然展开——当直播镜头对准冰川消融的真相，三个年轻人开始质疑流量与初心。这不是简单的旅行，而是一次关于梦想、环保与血脉传承的灵魂拷问。