当夏日的热浪撞上青春的荷尔蒙，一场属于Z世代的体能风暴即将席卷荧幕。《运动吧少年》集结33位平均身高182cm的硬核少年，在张继科、傅园慧、林丹三位世界冠军的领衔带队下，展开一场关于力量、速度与意志的巅峰较量。这里没有剧本，只有最真实的汗水与呐喊。看乒坛猛将如何化身暖心导师，泳池精灵怎样展现霸气领队风范，羽坛传奇又将带来怎样的严苛训练。当182cm的挺拔身姿遇上世界冠军的魔鬼特训，究竟谁能突破极限，点燃这个夏天最炸裂的青春战场？