当妻子们集体“开恩”，五位素不相识的奶爸意外获得五天自由假期。他们闯入青岛的百年里院，从手足无措的尴尬初见，到深夜啤酒摊的真心话冒险。这群被尿布和辅食困住的男人，在帆船出海、深夜赶海中重新找回热血与笨拙。当假期倒数开始，一场精心策划的终极挑战悄然降临——这次他们不仅要征服大海，更要直面身为父亲、丈夫却日渐模糊的自我。最后的啤酒泡沫升起时，每个人都在想：这究竟是逃离，还是为了更好地归来？