贫困少年小龙被送入于占元的戏剧学校，与三毛、阿彪等师兄弟在森严校规下苦练技艺，结下生死相依的友情。严师于占元表面冷酷，内心却深爱弟子。三毛与粤剧花旦程水仙情投意合，然而京剧热潮退去，同行纷纷转投电影。学校入不敷出被迫关闭，师徒依依惜别，各自走向未知命运——这段梨园青春，既是传统艺术的挽歌，也是七小福命运的转折起点。