一支由快递员、烧烤摊主、退休教师组成的常州业余足球队，在屡战屡败中挣扎求生。当队长常宝面临解散危机，神秘教练带着破旧的战术板出现，用一场野球赛点燃全城希望。更衣室里的怒吼、雨夜里的折返跑、妻子病床前的守候……这群普通人的热血逆袭，让整座城市为之沸腾。