40岁前夕，事业低谷的陈默意外获得神秘系统，一夜之间变身全能奶爸。面对突如其来的萌娃和刁钻的前妻，他不仅要学会冲奶粉换尿布，还要应对暗处的神秘势力。当日常带娃与超能力交织，这个被生活击垮的中年男人，能否在柴米油盐中逆袭成神？一场关于父爱与成长的奇幻冒险，即将爆笑上演。