苗族姑娘阿榜从深圳回到故乡，踏入“歌与舞的海洋、情与爱的世界”。姊妹节上，她与妹妹送出藏有秘密的“姊妹饭”——那一双筷子，竟是无声的情书。当心上人识破这古老的密码，一场跨越现代与传统的爱情悄然萌芽。在城市长大的她，能否真正回归这片土地？在苗乡的月光下，等待她的不仅是未说出口的爱恋，更是血脉深处文化的召唤。