三十岁，对拳手已是高龄。温贞菱饰演的女拳手却毅然重返擂台，敲开了昔日教练丁宁的门。这对师徒之间，藏着一段未解的过往与无声的伤疤。她们要对抗的不仅是年龄与体能，更是深埋心底的心结与遗憾。当拳头再次缠上绷带，她们能否击碎过往，为迟来的梦想奋力一搏？这不仅是一场身体的较量，更是一次心灵的突围。