当女友卡罗琳痛斥艾利克斯“不是真正的男人”并愤然离去，这个怯懦的德国男人的人生彻底崩塌。但谁也没想到，这场羞辱竟成为他疯狂蜕变的起点。他将如何证明自己？是坠入深渊，还是绝地反击？一段令人屏息的黑色成长之旅即将展开——当软弱者不再忍耐，爆发的力量将超乎所有人想象。
TMDB评分：5.3(134人评价)
分类：喜剧/爱情
片长：95分钟
上映：2011-08-25
制片地：Germany
导演：马提亚斯·施维赫夫/Torsten Künstler
主演：马提亚斯·施维赫夫/西贝尔·凯基莉/埃利亚斯·穆巴里克/托马斯·克莱舒曼/Mavie Hörbiger
艾利克斯（马提亚斯·施维赫夫 Matthias Schweighöfer 饰）个软弱而又怯懦，女友卡罗琳（马维·霍比格 Mavie Hörbiger 饰）在怒斥其根本就不是一个真正的男人之后选择了离他而去，艾利克斯亦只能暗自伤心。事后，艾利克斯痛定思痛，决定重新学习，如何成为一名真正的男子汉。 砍树、喝酒、在酒吧泡妞，当艾利克斯逼迫自己去做这些自己根本就不喜欢做的事时，等待他的结果只有失败。某日，艾利克斯遇见了名为内尔（西贝尔·凯基莉 Sibel Kekilli 饰）的年轻女子，内尔的温柔和善良深深吸引着艾利克斯，他觉得自己重新坠入了爱河。然而，就在这个紧要关头，艾利克斯软弱的性格再度发作，面对所爱之人，他能够鼓起勇气，去做那个真正的男子汉吗？
