一事无成的中年编剧陈东南，意外穿越回二十年前，遇见了那个同样迷茫的年轻自己。他决心亲手改写人生剧本：帮年轻的自己勇敢追爱，为错过的初恋奋力逆袭。但每一次干预都引发意想不到的连锁反应，过去与现在激烈碰撞。当拯救挚爱的行动逐渐失控，他猛然发现，最需要拯救的，或许是那个从未真正活过的自己。这场跨越时空的自我救赎，结局早已埋下惊人伏笔。