鼓手安托万将全部心血倾注乐队，尤其看好天赋异禀的主唱安琪莉可。然而生活却接连奏出不谐和音：与妻子的婚姻破裂，他被迫独自照顾两个女儿；正值乐队上升关键期，安琪莉可却与吉他手陷入热恋。焦头烂额的安托万站在人生十字路口——他能否在失控的生活中稳住节奏，拯救濒临分崩的乐队，又能否重新学会爱与责任？当梦想、家庭与情感交织碰撞，一段关于音乐与成长的交响即将奏响。