拉丁舞教师余梦辉接到几乎不可能的任务：必须带队拿下三连胜。严苛训练却换来比赛失利与家长冲突，心灰意冷的他逃往乡下。在破旧舞厅里，他遇见神秘的蓝姨，更意外发现曾经的队员们竟追随而来。当音乐再次响起，这些被遗忘的舞者将如何逆袭？严师与少年们未完成的梦想，正在小镇舞池里重新点燃火花。