吕仁，一个在虚拟世界游刃有余的VR测试员，却在现实中被贴上“仇女”标签。当嘲讽与最后通牒接踵而至，他不得不在代码中寻找最后生机。然而一次意外的电击，将他抛入无法退出的“人生模拟器”——这一次，他被迫活成了自己最不理解的那些女性。从办公室到家庭，从光鲜表面到暗流涌动，他将亲历那些曾被自己嗤之以鼻的困境。当虚拟痛感变成真实战栗，这个固执的男人能否在崩溃前找到出路？而屏幕外的我们，又是否真的比他更懂得另一个性别的世界？