防暴警察马克的人生按部就班：事业晋升，女友怀孕，未来清晰可见。然而警校集训时，室友凯的出现，像一束光劈开了他循规蹈矩的世界。在奔跑与沉溺之间，一种陌生的情愫猛烈觉醒。当凯调入他的警队，禁忌的感情终于双向奔赴，却也彻底颠覆了他的一切。家庭、责任、旁人的目光，瞬间成为重压。在忠于外界期待与忠于真实自我之间，马克的人生开始失控下坠，体验一场危险而痛楚的自由落体。一个人为了真实，究竟要付出多少代价？