当城市青年张俊杰被镜头抛入陌生的农村，一场真人秀意外揭开了所有人的伪装。编导夏日长在镜头后审视他人，却被迫直面自己与两位母亲纠缠半生的恩怨；新人助导许美凤拼命工作，只为填补父爱缺失的黑洞；摄影师梁忠信记录他人生活，自己的家庭却濒临破碎。在这场关于“返璞归真”的实验中，究竟谁才是被改造的对象？当摄像机停止转动，他们能否找到比收视率更重要的答案？