当一名黑人少年在新泽西州离奇身亡，所有证据都指向一支白人缉毒小队。检察官K.J.哈珀与警探“鱼”被迫联手追查真相，却发现每个目击者都在隐瞒什么。虔诚的母亲拉特里斯原以为拥有完美家庭，却在儿子的秘密日记里发现了另一个世界。随着调查深入，整个城市的种族裂痕被彻底撕开——这究竟是意外事故，还是精心策划的谋杀？每个选择七秒的人，都将付出终生代价。