内向的雪村葵是个深度宅女，害怕与人交往，更害怕高处。童年时，她与好友日向曾立下一起看日出的约定，却因家庭变故不了了之。多年后，日向突然出现，热情地拉她再次登山。葵百般抗拒，却拗不过日向的执着。第一次气喘吁吁地爬上小山丘，她腿软发抖，却在日向的鼓励下，望见了城市灯火。此后，从低矮山坡到真正的高峰，葵在一次次挑战中逐渐打开心扉，与山间相遇的伙伴们一同经历欢笑与成长。而那段被遗忘的誓言，也在山风与朝阳中，悄然复苏。
《向山进发第一季》看点
当怯懦的宅女被阳光闺蜜拽上崎岖山道，每一步都是对恐惧的宣战。镜头捕捉汗水与喘息，山风拂过发梢，云海在脚下翻涌——原来最动人的风景，是鼓起勇气后看见的自己。恐高少女的逆袭，藏着意想不到的泪与笑。
《向山进发第一季》适合人群
适合喜欢治愈系日常、细腻情感表达的观众；也推荐给热爱登山或向往自然风光的朋友；以及那些曾在友情中收获勇气、或正努力突破自我舒适圈的人。
《向山进发第一季》观看指南
建议窝在沙发里，备好零食，静心感受。每集不长，适合碎片时间观看，但最好一次连看几集，沉浸在山间的清新氛围中。片中的登山细节真实，不妨边看边查攻略，说不定会激发你的登山欲。
