当两个破碎的家庭意外交织，单亲妈妈苏菲与安宁决定不再沉默。她们组成“她联盟”，在生活的废墟上绝地反击。这一次，她们不仅要治愈情感创伤，更要夺回自己的人生主动权。看她们如何从困境中破茧而出，在彼此扶持下解锁意想不到的新生活。当女性力量觉醒，温柔也能化为铠甲。