当一通电话打破中年生活的死水，20年前的初恋如幽灵般再度浮现。潘粤明饰演的马路在现实与回忆间穿梭——那些未赴的约会、未唱的情歌、未完成的乐队梦，都在拷问：我们是否还有勇气重活一次？四个不再年轻的男人重组“怒放”乐队，不是为了追忆，而是为了夺回被岁月偷走的那首歌。当琴弦再次振动，海浪见证的不仅是迟来的告白，更是被困在西装里的灵魂如何挣脱枷锁。这一次，他们要为未完的青春画上真正的休止符。