地震撕裂凤栖，律师罗本在废墟中焦急寻找妹妹，却意外闯入一支由青山率领的民间救援队。更令他意外的是，重逢了昔日冤家——医术精湛却不顾生死的医生展颜。灾难现场，人性的光辉与生命的脆弱猛烈碰撞，深深灼痛了罗本的心。他毅然脱下西装，与熊非、周明明、丁丁丁一同投身“追光救援队”。在青山队长的严酷锤炼下，这群普通人被迫直面火海、深穴、雪崩……每一次逆行，都是与死神的惊险对赌。他们能否在绝境中淬炼成真正的英雄？又能否在拯救他人的同时，找回自己迷失的信念？