大三实习季，一群年轻人踏入真实社会的洪流。电视台里，有人辗转部门积累经验，有人专注新闻一线，默契搭档暗生情愫；剧组中，临时替补遇见入戏太深的编剧，在碰撞中共同成长。当平面模特遭遇网络暴力，全班挺身而出；当茶艺社面临解散，他们用最后一次合作留下青春注脚。看职场新人如何化解危机、直面情感，在笑泪交织中完成蜕变。这段实习不仅关乎技能，更是一场关于友谊、爱情与成长的必修课。当大三结束，每个人都已准备好奔向各自的星辰大海。