追梦女孩张晓柔凭借一头秀发赢得电视台实习机会，只身闯荡厦门。她意外借宿在欧阳晨家中，却不知自己正踏入一场情感漩涡。电视台里，严苛上司林安迪的刁难与赏识交织；屋檐下，与欧阳晨的暧昧情愫因前女友阴影而摇摆不定。当职场竞争与旧爱回归同时袭来，这个执着追梦的女孩，能否在聚光灯下守住初心，又在爱情岔路口做出无悔选择？她的故事，正是每个追梦人的真实写照。