黄纪莹1994年参选香港小姐，获得最上镜小姐。她当选后决定退学，签约无线电视，主要演出剧集，亦曾经主持多个节目。最初受无线电视力捧，演出《河东狮吼》（1996年）中的苏小妹，以娇俏可爱的外型受到注目，但因为与古天乐陷入热恋，未几即为爱情而绊退出演艺圈，以致机会流失。1997年主持《K-100》。与古天乐分手后重新演出剧集，但角色大多是闲角，至2006年剧集的角色才有点发挥。

2002年，黄纪莹签下张兆辉的美容纤体公司，为其公司生产的丰胸丸及纤体代言人成为一时佳话。